2007/4/1より
時間
10:30

ジョグエアロ
10:45〜11:30

脂肪燃焼エアロ
10:45〜11:30
サーキットエアロ
10:45〜11:45
ステップ
10:45〜11:45
脂肪燃焼エアロ
10:45〜11:30
オリジナル
10:45〜11:45
11:00
11:30
ストレッチ
11:45〜12:15
12:00
ヨガストレッチ
12:00〜12:30
コア&ストレッチ
12:00〜13:00
12:30
ヨーガ
12:00〜12:30
13:00
パワーヨガ
13:00〜13:45
ストレッチ
13:00〜13:30
13:30
14:00
ヨガサーキット
14:15〜14:45
ストレッチ
14:15〜14:45
14:30
ウォークエアロ
14:30〜15:15
パワーヨーガ
14:30〜15:30
ウォークエアロ
14:50〜15:20
15:00
バレエ(有料)
14:45〜15:45
パワーヨーガ
15:00〜16:00
15:30
脂肪燃焼エアロ
15:30〜16:30
16:00
幼児体育(有料)
16:00〜16:50
幼児バレエ(有料)
15:55〜16:55
幼児体育(有料)
16:00〜16:50
16:30
17:00
子供カラテ(有料)
17:00〜18:00
小学体育(有料)
17:00〜18:00
小学バレエ(有料)
17:00〜18:15
子供カラテ(有料)
17:00〜18:00
小学体育(有料)
17:00〜18:00
17:30
18:00
 
19:00
19:30
筋コンディショニング
19:45〜20:30
20:00
エアロ&ボクササイズ
20:00〜21:00
コア&ストレッチ
20:00〜21:00
  ヒップホップ
20:00〜21:00
20:30
 
21:00

※レッスン開始後のご入場はご遠慮下さい。
※レギュラー・デイ会員の方はレッスン参加料がかかります。1レッスン100円。(※は無料プログラム)
※ステップクラス(定員23名)は予約制の為、レッスン開始30分前からフロントにて受付となります。
※月会費制クラス(バレエ会員)あります。詳しくはフロントまでお尋ねください。
※祝日は平日と同じスケジュールとなります。尚、夜はクローズとなります。
※受講の際はフロントでお名前のご記入をお願いします。